El síndrome post-vacacional o estoy hasta el gorro del trabajo

Estos primeros días de septiembre no hay programa de radio, TV, o periódico que no dedique algún espacio a “filosofar” sobre el síndrome post-vacacional.

¿La vuelta al trabajo después de un cierto periodo “de libertad” es realmente una enfermedad? Rotundamente no. Es una posición del “yo profundo” ante la perspectiva de volver a algo que no te gusta. El “yo profundo” ejerce un mecanismo de defensa y la forma de actuar es transmitirte sensaciones de: cansancio, hastío, flojera e incluso dolores precordiales. El “yo interno” se defiende se resiste a volver a una situación que le desagrada y que no es otra que la de volver a un trabajo, a unos compañeros y aun jefe que no aguantas ni soportas.

Realmente sólo somos dueños de nuestro tiempo, y por lo tanto tenemos un amplio margen para tomar decisiones, cuando estamos de vacaciones, o en los días festivos (sábados y domingos). Son esos periodos que el sistema ha inventado a modo de trampa y válvula de escape (ver mi post de fin de julio) para que muchos de los trabajadores resistan la presión, la angustia y el desasosiego de estar atados durante muchos días del año y obligados a realizar cosas que ni les gustan, ni les llenan, ni les satisfacen.

En la medida que el ser humano:

• Tiene un cierto margen para disponer de un bien preciado que es el tiempo
• Puede intervenir en la toma de decisiones a diferentes niveles
• El trabajo, la actividad que realiza le satisface, le gratifica, se siente realizado a través de ella
• Y cuenta con un entorno, compañeros de trabajo y jefes incluidos, que valoran su aportación al trabajo y le generan ilusión

No hay “síndrome post-vacacional que valga ni síndrome del lunes tampoco. En la medida que alguno de esos factores mencionados empieza a faltar es cuando el fantasma del “síndrome” o “estoy hasta el gorro de mi trabajo” empieza a aparecer.

Me ha hecho gracia escuchar esta mañana en un programa de la Cadena Ser que hay ya empresas grandes que han contratado sicólogos para ayudar a los trabajadores a superar el síndrome post-vacacional. Loable medida, pero a mi entender inútil. Los sicólogos en las empresas no tienen que dedicarse a ayudar a los trabajadores a superar el “síndrome post-vacacional” o “a como mejor soportar un trabajo que odias”. Tienen que dedicarse a analizar el por qué de hastío hacia el trabajo. A analizar en cada empresa el estado de los factores mencionados respecto a cada uno de los trabajadores. Cuando tengan la foto y sean capaces de de cambiarla para mejor conseguirán trabajadores más felices, y sin síndromes

Baste dos ejemplos de lo que he mencionado:

• Uno es Manolo Lama, el comentarista deportivo de La Cadena Ser y Cuatro TV. En muchas ocasiones se le ha preguntado como consigue hacer lo que hace y en la forma en que lo hace. Su respuesta es siempre la misma: “lo mío no es un trabajo es una diversión, tendría que pagar por venir a trabajar”. Sólo con escuchar carrusel deportivo en la Ser se da uno cuenta que los cuatro factores mencionados están presentes en todos los miembros, y por supuesto hay un jefe que los manda.

• Otro es la selección de Baloncesto, flamante campeona del mundo. Su entrenador, “Pepu” ha conseguido hacer patente en los 12 jugadores los cuatro factores mencionados. Los 12 se han sentido “dueños de si mismos”, cada uno sabía que tenía que hacer, y estaba allí por hacer muy bien una cosa en concreto, por lo tanto los 12 se han sentido necesarios y partícipes, y los 12 se han sentido como una familia enormemente unida, en la que cada uno era parte de un todo. Si uno fallaba fallaban todos. Cuando un seleccionador de fútbol consiga eso quizás estemos próximos a ganar algún campeonato.

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